Ароматерапия

Меня зовут Ирина. Приглашаю Вас в многоликий и загадочный мир запахов – в раздел ароматерапия! Чтобы удовлетворить нетерпение и отсутствие большого количества материалов, я предлагаю... практиковать!

Меню данной страницы дает Вам возможность познакомиться с основными разделами данного предмета. По мере публикации материалов Вы познакомитесь с эфирными маслами, с различными методами их использования в разных областях, а так же можете опробовать опубликованные рецепты на себе и своих родных.

Наилучший способ сделать ароматерапию частью своей жизни – это покупать эфирные масла и все необходимое для приготовления рецептов и реально использовать в жизни. Предлагаю делиться впечатлениями и своими мыслями об использовании ароматерапии, а так же своими знаниями по ароматерапии на Форуме.



Об ароматерапии

Автор: Ирина, дата: сб, 30/12/2006 - 16:37
20_article_1_common_icon.jpg

Ароматерапия – это одно из самых популярных и быстро развивающихся направлений нетрадиционной медицины. Основное ее достоинство – использование натуральных эфирных масел, что не имеет таких побочных эффектов, как лекарства современной медицины.

РЕЦЕПТЫ СТАТЬИ:

1. Розовая вода

2. Лавандовая вода/лосьон

Правила ароматерапии

Автор: Ирина, дата: сб, 30/12/2006 - 16:44
22_article_2_rules_icon.jpg

Если вы решили заняться ароматерапией, то вам так же следует знать и использовать правила применения эфирных масел и правила безопасности в ароматерапии.

Эфирные масла производятся из эфиро-содержащих частей растений и изготавливаются несколькими методами: используя пар, углеводный газ или растворители. Метод изготовления влияет и на качество продукта.

Можно различить три уровня качества:
1. Чистые эфирные масла
2. Дешевые серии масел
3. Синтетические масла

РЕЦЕПТЫ СТАТЬИ:

Средство для облегчения головной боли, мигрени

Ароматерапия в помощь снижению веса. Часть 1. Подавление аппетита с помощью ароматов.

Автор: Ирина, дата: вс, 22/06/2008 - 15:55

Существуют разные методы использования эфирных масел для процесса потери веса. Это такие методы, как вдыхание эфирных масел для уменьшения аппетита, обертывания, массаж и ванны (о методах использования ароматерапии см. статью «Методы применения ароматерапии» http://radugamira.info/node/413 ).

Восприятие запаха напрямую связано с нашим выживанием и эмоциональным центром. На запах люди обычно реагируют без вмешательства интеллекта – очень быстро и именно подсознательно. Запах может помочь контролировать аппетит и иррациональные реакции на еду.

Ароматы и психотипы людей

Автор: Ирина, дата: вт, 20/05/2008 - 02:49

Оказывается выбор нами запахов не случаен. Подсознательно мы выбираем духи или ароматизаторы, соответствующие нашему психотипу и глубинным психологическим мотивациям. Если аромат выбран «модный» или «как у подруги» - он, скорее всего, не будет ассоциироваться у других людей, как Ваш. Дело в том, что запахи, которые нам нравятся, – это истина о нас .

Итак, «посмотрите на себя!» - информация на основе материалов из книги Светланы Миргородской «Аромалогия»:

Ароматы сладковатые гармоничны для людей романтичных, нежных, мечтательных, добродушных и милых, возможно, несколько эгоцентричных. Для них характерно платоническое умозрительное отношение к жизни, вызывающее у других желание их защищать и просвещать.

Психоаромадиагностика в аромапсихологии. Часть 4. Воздействие на нервно-психическое состояние

Автор: Ирина, дата: вт, 29/04/2008 - 03:27

Эфирные масла широко используются в психологии. В психологии есть аромадиагностика – методика, позволяющая определить психологическое состояние человека и подобрать группы эфирных масел для улучшения психологического состояния конкретно для него, основываясь на его интуитивном выборе предлагаемых эфирных масел по степени значимости. В данной части статьи дана информация, как подобрать состав для коррекции нервно-психологического состояния.

Основная задача аромадиагностики - определить состояние пациента или клиента и предложить ему средства для воздействия на нервно-психическое состояние с целью более полно адаптироваться к текущим условиям проживания. Из предыдущих частей этой статьи Вы уже знаете, как провести аромадиагностику. Теперь же я предлагаю Вашему вниманию информацию, как составить нужную по воздействию смесь, базируясь на результатах психоаромадиагностики.

Психоаромадиагностика в аромапсихологии. Часть 3. Психоаромадиагностика. Экспресс метод.

Автор: Ирина, дата: вт, 04/03/2008 - 04:29

Эфирные масла широко используются в психологии. В психологии есть аромадиагностика – методика, позволяющая определить психологическое состояние человека и подобрать группы эфирных масел для улучшения психологического состояния конкретно для него, основываясь на его интуитивном выборе предлагаемых эфирных масел по степени значимости. В данной статье дана базовая информация для определения собственного психологического состояния.
 

Часть 3. Психоаромадиагностика. Экспресс метод.

Некоторое понимание психического состояния клиента можно выявить с помощью так называемой экспресс-диагностики по выбору одного эфирного масла, которое должно нравится в превосходной степени по сравнению с другими эфирными маслами. Конечно, это дает неполную картину, которая проясняется с помощью опроса,  тестирование и т.п.

Что же позволяет определить состояние человека по одному маслу? Оказывается, кроме основного воздействия эфирного масла типа расслабляющее, адаптогенное, стимулирующее, гармонизирующее и стабилизирующее эмоции есть еще и диагностические характеристики. Ниже приведено описание эфирных масел для экспресс-аромадиагностики. Но главное правило – эфирное масло должно нравиться очень-очень и только одно Улыбка.

Психоаромадиагностика в аромапсихологии. Часть 2. Психоаромадиагностика. Основной метод.

Автор: Ирина, дата: ср, 27/02/2008 - 04:23

Эфирные масла широко используются в психологии. В психологии есть аромадиагностика – методика, позволяющая определить психологическое состояние человека и подобрать группы эфирных масел для улучшения психологического состояния конкретно для него, основываясь на его интуитивном выборе предлагаемых эфирных масел по степени значимости. В данной статье дана базовая информация для определения собственного психологического состояния.

Часть 2. Психоаромадиагностика. Основной метод.

Психоаромадиагностика в аромапсихологии. Часть 1. Группы эфирных масел

Автор: Ирина, дата: вс, 17/02/2008 - 17:02

Эфирные масла широко используются в психологии. В психологии есть аромадиагностика – методика, позволяющая определить психологическое состояние человека и подобрать группы эфирных масел для улучшения психологического состояния конкретно для него, основываясь на его интуитивном выборе предлагаемых эфирных масел по степени значимости. В данной статье дана базовая информация для определения собственного психологического состояния.

Часть 1. Группы эфирных масел.

Эфирные масла по воздействию на психику разделяются на несколько групп. Главные рассматриваемые воздействия: стимуляция, расслабление и адаптация. Есть также группы эфирных масел гармонизирующих психо-физическое состояние и стабилизирующих эмоции. При воздействие на состояние человека также играет важную роль степень летучести эфирных масел.

Ароматерапия в помощь чакротерапии

Автор: Ирина, дата: пн, 31/12/2007 - 05:59
ChakraTherapy_1.jpg

Дорогие читатели, приветствую вас и поздравляю с Новым 2008 Годом!ПодмигнутьУлыбкаСмех

В качестве подарка к Новому году хочу представить вам методы ароматерапии и эфирные масла для чакротерапии. Улыбка

Более полный курс чакротерапии включает в себя ароматерапию, кристаллотерапию, использование трав в качестве настоек или чаев, применение соответствующих настоек цветов Баха, пропевание звуков, использование аффирмаций и энергетический массаж чакр.

Часть первая. Первичная диагностика.

Методы применения ароматерапии

Автор: Ирина, дата: ср, 18/04/2007 - 03:09

РЕЦЕПТЫ СТАТЬИ: Ванночка для рук, смесь «Ухоженные руки», и ванночка для ног, смесь «Отдохнувшие ноги» Улыбка

Способов применения эфирных масел насчитывается очень много.  В данной статье я рассматриваю только те методы применения ароматерапии, которые можно использовать в домашних условиях. Информация дана для ознакомления или как справочная. Планируются статьи более подробно описывающие разные методы с соответствующими рецептами.
Методы применения ароматерапии можно разделить на три основные группы:
1. Ингаляционные методы
2. Накожные методы
3. Внутреннее применение

RSS-материал